Спортсмен-диабетик Джордж Киркпатрик стал победителем в одиночной категории после 25 часов гонок под дождем
По мере того, как часы возвращаются вспять, Red Bull Time Laps показывает, что гонщики участвуют в гонках в течение 24 часов, плюс дополнительный час, полученный при переходе с британского летнего времени. В этом году 1000 гонщиков, включая Павла Сивакова из Team Ineos, соревновались в командных и одиночных заездах.
Охваченный эпической погодой, Джордж Киркпатрик вышел из тьмы в мужском одиночном разряде и одержал победу. Еще более впечатляющим его достижением является то, как ему приходилось справляться со своим диабетом, сохраняя при этом все другие переменные, присущие гонкам на сверхвысокую выносливость. Полностью погрузившись в сон, Велосипедист сел поболтать.
Велосипедист: В чем привлекательность ультрагонок и, в частности, Red Bull Time Laps?
GK: В этом году я думал о том, чтобы побольше заниматься на сверхдальних дистанциях. Я ездил на двойном Ironman в Австрии в июле, велоэтап составил около 360 км. Это заняло некоторое время! Весь заплыв, велосипед и бег заняли чуть более 29 часов. После участия в крит-рейсинге и подобных вещах это была первая по-настоящему длинная поездка на велосипеде.
Я связался с Red Bull, когда увидел, что они проводят одиночную категорию на Time Laps. Я был уверен, что смогу проехать на велосипеде все 25 часов. С тех пор, как пять лет назад я закончил университет и начал работать, я искал вызовы, которые придали бы мне некоторую дисциплину и концентрацию. Я тоже диабетик 1 типа. При проведении мероприятий такого типа возникают свои проблемы, поэтому я хотел бросить вызов тому, что, по мнению людей, вы можете достичь, если у вас диабет 1 типа.
Cyc: Как такие гонки выглядят тактически? Каков был твой план?
GK: Я пришел, приняв решение не спать. Я чувствовал себя хорошо, никогда не было момента, когда я думал, что мне нужно немного поспать. Вы видите, как люди почти засыпают на велосипеде, что может быть опасно. Я останавливался каждый час или около того, но только на минуту или две.
У нас была таблица лидеров, чтобы видеть, где все остальные. Самая длинная остановка была около 30 минут. Около семи часов у нас был самый проливной дождь. Ветер выл. Я промок насквозь и не чувствовал ни ног, ни рук. Я забрался в палатку и надел свежий комплект. К концу гонки у меня обморозились пальцы рук и ног.
Cyc: Насколько вы осведомлены о том, что делают другие гонщики в одиночной категории? У тебя есть план или ты реагируешь на других гонщиков?
GK: Звучит банально, но вы должны играть то, что видите. Вы можете уйти слишком быстро, и вам нужно немного накрутить его, или, может быть, вы просто быстрее, чем все остальные. Я всегда ношу монитор сердечного ритма, поэтому я могу проверить, где я должен быть с точки зрения усилий.
Я подрался с парнем, который занял второе место. Мы брали лидерство друг у друга. Я следил за тем, где он был, когда он останавливался, как долго он останавливался. Это не тот случай, когда он это сделал, вам все равно нужно придерживаться своей стратегии и не слишком отвлекаться. Но в то же время нужно быть готовым реагировать.
Поздно, когда в воскресенье взошло солнце, мы увидели небольшую возможность. Мы открыли небольшой отрыв, около 10 минут или около круга. Мы поняли, что сейчас самое время устроить длинную смену. Вы можете видеть, как работает каждый гонщик, или, по крайней мере, ваша команда.
Cyc: Как вы контролируете уровень сахара в крови во время езды?
GK: Гас, у моего брата тоже диабет 1 типа. Так что здорово иметь его в качестве моей команды поддержки, а также сделать его диабетической командой. Тем не менее, управление моим диабетом - это огромная дополнительная проблема. Каждые несколько кругов вы будете заходить в боксы. Ваше тело проходит через большое давление. Мы также приняли тактическое решение, что я не буду спать. Все это оказывает потенциальное влияние на уровень сахара в крови. Я использую непрерывный монитор глюкозы, это датчик, который я ношу на ноге. Чтобы получить показания, вы сканируете его с помощью телефона.
Гас стоял у края трассы и сканировал меня каждые несколько кругов. Он выкрикивал чтение, а я выкрикивал в ответ план того, что мне нужно есть или пить. Вы постоянно следите за уровнем глюкозы. В какой-то момент нам пришлось сделать несколько инъекций инсулина. Во время тренировок это то, что вам тоже нужно держать на высоте. Круглосуточно. У вас постоянно это в фоновом режиме. Это то, о чем в любом случае должны думать спортсмены: активное питание, восстановление, качество сна и т. д. Но тогда вы должны убедиться, что уровень сахара в крови тоже есть.
Теперь есть много поддержки и лекарств, которые помогут вам справиться. Тем не менее, это истощает, мчится так долго; но мне почти нравится дополнительная проблема с диабетом. Надеюсь, это может быть вдохновением. Хорошо, если с вами свяжется родитель, ребенку которого только что поставили диагноз. Я хочу доказать, что нет предела тому, что вы можете сделать. Наличие диабета не мешает вам делать такие вещи.
Cyc: Как вы ухаживаете за собой после мероприятия? Ты можешь идти прямо в постель?
GK: После события ваше тело все еще прилагает огромные усилия для восстановления. У вас есть удовольствие и адреналин после этого, но затем вам нужно заправиться и восстановиться. Вы хотите заснуть, пробыв на ногах более 30 часов. Но вы не можете, пока не получите достаточно еды и инсулина, чтобы убедиться, что вы можете начать процесс восстановления без риска снижения уровня сахара в крови.
Я бы принимал много калорий, а также инсулин, чтобы убедиться, что организм правильно их перерабатывает. После этого можно, наконец, поспать. Ночью я ставлю будильник, чтобы встать и проверить, в порядке ли мой сахар в крови. Это просто еще одна мера безопасности.
Cyc: Снимает ли выигрыш удовольствие от 25-часовой езды?
GK: Когда вы начинаете с сверхвыносливых вещей, это в основном касается того, сможете ли вы пройти дистанцию и выяснить, где вы стоите. Я всегда был безжалостно конкурентоспособен. Теперь я выступаю с горящим желанием победить. Когда вы знаете, что находитесь в тройке лучших, это дает вам много дополнительных сил для достижения лучшего результата.
Это огромный плюс, знать, что ты обгоняешь других гонщиков. Я пришел не в надежде на победу, я просто хотел сделать все, что в моих силах. Если бы я вышел в конце, заняв второе или третье место, и почувствовал, что у меня больше в баке, я был бы выпотрошен. Как оказалось, я остался ни с чем и выиграл, так что все это казалось стоящим.
Цикл: Что дальше?
GK: Сезон подходит к концу, поэтому я использую время простоя, чтобы посмотреть на следующий год. Я смотрю на Трансконтиненталь. GB Duro также обращается. Может быть, тройной Ironman.
С первыми двумя очень много неконтролируемых переменных. Мне бы очень хотелось принять такие вещи.
