Виггинс способен на многое, но автор считает, что на Олимпийских играх он не будет грести
Брэдли Уиггинс не прочь сделать громкие заявления, которые привлекут внимание средств массовой информации, поэтому неудивительно, что он снова объявил о своем плане нацелиться на Олимпийские игры. Было несколько неожиданно, однако, что он заявил, что именно гребля станет сосудом для его последнего олимпийского успеха.
Хотя было бы здорово увидеть, как самый титулованный олимпийский чемпион Великобритании вернется на передний край спорта, мы считаем, что вероятность того, что мы увидим сэра Брэдли Уиггинса на Олимпийских играх 2020 года, практически отсутствует.
Олимпийский чемпион по велоспорту может показаться способным на все, но есть несколько причин, по которым переход в гребной спорт практически невозможен.
Какой класс лодки
Во-первых, есть два класса гребли, легкий и тяжелый вес. С максимальным средним пределом в 70 кг гоночный вес Виггинса на Тур де Франс в 69 кг делает его идеальным кандидатом в легком весе.
Олимпийский гребец в легком весе Марк Олдред, занявший 7-е место в четверке без рулевого среди мужчин на Играх 2016 года, немного скептически относится к потенциалу Уиггинса в легком весе.
‘Первое, что я хотел бы сказать, это то, что было бы здорово увидеть, как Виггинс занимается спортом, будь то в помещении или на воде.
«Если он собирается заниматься греблей в легком весе на Олимпийских играх, я бы сказал, что нет никаких шансов, поскольку теперь единственный олимпийский легкий класс - парная парная, а это означает, что доступно только два места», - говорит Олдред..
МОК исключил четверку мужчин из олимпийской программы на 2020 год, а это означает, что не только есть только два места для десятков претендентов, но и все гребцы легкого веса должны быть гребцами, а не гребцами.
‘Они в парной парной, которая, вероятно, является самой техничной лодкой - в одинарной вы можете работать в своем собственном стиле, и это все еще работает.
'В квадроциклах это большая лодка, поэтому вам может сойти с рук больше. В парном разряде вы должны быть идеально синхронизированы и хорошо парить».
Два места, за которые боролись все британцы в легком весе, - это не только сложный набор шансов, но и время, необходимое для того, чтобы удвоить «гель», означает, что экипажи лучше не менять из года в год.
Хэмиш Бонд совершает обратный переход - от олимпийского гребца к велосипедисту
Так что это означает, что Виггинс, вероятно, лучше всего подходит для гребли в тяжелом весе, заповедник мышечных стенок, подобных Пинсенту и Редгрейву. Судя по его последним твитам о тренировках, он, безусловно, придерживается такого подхода - значительно набирает вес.
‘Если он собирается играть в супертяжелом весе, ему придется набирать серьезные очки’, – возражает Олдред.
«При росте 6 футов 3 дюйма» он был бы одним из самых маленьких людей, но теоретически он, вероятно, достаточно высок».
Алдред утверждает, что у него есть шанс стать тяжеловесом, если он сможет развить силу.
‘Если он настроен серьезно и хочет стать тяжеловесом, то вокруг много мест, и многие люди ушли на пенсию’
Спортсмен, который в расцвете сил весил около 70 кг, может столкнуться с трудностями при выработке той же силы, что и гребцы, которые годами тренировались с весом около 90-100 кг.
Но Виггинс ужасно мощный…
Час Силы
Для тех, кто не склонен к чрезвычайно занудным данным о мощности, вы можете пропустить этот раздел. Начнем с гребца в помещении (или эргометра), а это все, что мы видели о Виггинсе до сих пор, похоже, что он должен обладать значительной силой, чтобы быть конкурентоспособным на олимпийском уровне..
В Instagram Виггинс намекнул, что в среднем 1 минута 49 секунд занимает часовую тренировку на гребном тренажере (далее известном как эргометр).
Это очень впечатляюще для обычного стороннего наблюдателя, но далеко от лучших тяжеловесов.
«Лучшие парни могут сидеть на 1:40 мертвых в течение часа, вероятно, немного выше скорости 20», - говорит Олдред. «Сплит 1:49 был бы хорошей сессией UT2 [зона 3 или 4] для легкого веса».
Казалось бы, что Виггинсу есть куда двигаться, но если мы посмотрим на мощность, которую он способен на велосипеде, окажется, что он способен на гораздо более впечатляющие цифры.
Если он собирается играть в супертяжелом весе, он должен иметь серьезные результаты
Уиггинс, как говорят, набирал в среднем 456 ватт в гонке на время чемпионата мира 2011 года в течение 55 минут. Такой эквивалентной мощности будет молниеносная дистанция 500 м за 1 минуту 32 секунды, разделенная на эрг, в течение почти часа.
При весе около 70 кг он был бы гораздо более мощным, чем мог бы справиться любой соревновательный гребец, и сделал бы Виггинса одним из самых лучших в физиологическом отношении.
Но, несмотря на то, что используются только ноги, езда на велосипеде кажется более щедрой на ватты. Сравнивая самые высокие оценки гребцов на ваттбайке, среди которых олимпийский чемпион Хэмиш Бонд и специалист по гребле в помещении Грэм Бентон находятся на вершине, кажется, что выходная мощность гребного тренажера на 20–50 ватт ниже, чем на велосипеде. сравнительно менее мощный в лодке.
Тем не менее, даже при мощности 400 Вт в течение 55 минут (распределение 1,35,6 на 500 м) он по-прежнему будет одним из самых мощных тяжеловесов в плане выносливости.
Чтобы быть конкурентоспособным в легком весе, ему нужно всего лишь около 430 Вт для теста на 2 км, что занимает около 6 минут 15 секунд.
Чтобы занять первое место в списке тяжеловесов, ему нужно проехать 2 км примерно за 5 минут 50 секунд, что потребует мощности 530 ватт, что эквивалентно 580 ваттам на велосипеде.
Это немного больше, чем мы могли бы ожидать от олимпийского чемпиона в индивидуальной гонке преследования в течение 4 минут (по оценкам, около 520 Вт в некоторых исследованиях). Так что ему, возможно, придется набрать вес для огромной мощи супертяжеловесов мирового класса.
Хотя некоторые критикуют возраст Виггинса и его влияние на его физиологию, это та область, в которой он менее странен.
Грег Сирл выиграл бронзовую медаль на Олимпийских играх 2012 года в возрасте 40 лет, в том же возрасте, что и Уиггинс в 2020 году.
Это на пару лет старше Редгрейва, когда он выиграл свое последнее олимпийское золото, но в равной степени Виггинс находится в значительно лучшем состоянии здоровья, чем Редгрейв, который страдал от колита и диабета, которые серьезно мешали его последним годам тренировок.
Технический вопрос
Гребля – технический вид спорта. В то время как физиология обычно определяет, кто займет первое место на пьедестале, каждый спортсмен на Олимпийских играх будет мастером в технической дисциплине.
«До меня доходили слухи, что показатели мощности выглядят хорошо», - говорит Мэтт Росситер, бронзовый призер чемпионата мира 2017 года на флагманской британской лодке - четверке без рулевого среди мужчин в тяжелом весе.
'Но в гребле есть большой элемент техники, который должен выполняться наряду с правильной физиологией. Я думаю, что это та область, над которой ему придется потрудиться больше всего», - добавляет он.
Власть может завести вас только до сих пор. Например, Хенрик Штефансен, самый сильный гребец в легком весе, когда-либо тренировавшийся на гребном тренажере, так и не смог доминировать в спорте.
Lwt 2x - самая техничная лодка на Олимпийских играх, а это означает, что Wiggins должен ориентироваться на тяжелый вес (Фото: Джимми Харрис)
Несмотря на то, что он начал заниматься греблей с подросткового возраста, датчанин, у которого есть поразительное время 5 минут 56 секунд на 2 км, занял только 13-е место на Олимпийских играх.
Основная причина этого в том, что технические требования этого вида спорта очень трудно довести до совершенства.
Для тех, кто никогда не сидел в лодке, технические требования включают в себя удержание лодки на одном уровне, синхронизацию гребка с остальными членами экипажа, совершенствование последовательности, в которой мышцы прилагают силу, и максимальное увеличение функциональной длины гребка. 'драйв' - время, когда весло (или 'лопасть') находится в воде.
Даже небольшая вредная привычка в любой части этого коктейля техники может стоить 20-30 секунд по сравнению с гонкой, что далеко затмевает преимущество исключительной физиологии.
«Большинству людей, вероятно, требуется около 10 лет, чтобы должным образом овладеть им», - говорит мне Олдред.
‘Как и многие другие вещи, легче усвоить это в юном возрасте, но это говорит о том, что есть много исключений’
Хелен Гловер, например, начала заниматься греблей в 2008 году и стала олимпийской чемпионкой в 2012 году вместе со своей партнершей по паре Хизер Стэннинг.
«Шкала времени не исключена, но она была феноменальной спортсменкой», - добавляет Олдред.
«Вы должны быть известны в мире гребли по крайней мере за год до Олимпиады, а это значит, что он должен постучать в дверь в следующем году», - говорит Олдред.
‘Вы должны показать форму к концу 2018 года’
В этом кроется еще одна проблема для Wiggins, так как это командный вид спорта, в котором экипажи должны квалифицироваться вместе, и существует расписание гонок, которое растягивается на годы до Олимпийских игр.
Хотя Олимпийские игры состоятся только в 2020 году, Уиггинсу нужно очень быстро стать очень хорошим.
Долгая игра
‘На его стороне то, что он хорошо известен как фантастический спортсмен – самый титулованный олимпиец, так что ему будет легче, чем большинству людей, которые приходят в спорт.
‘В 2019 году лодки ни в коем случае не будут заблокированы, это будет открытая система испытаний каждый год.
'Очевидно, что если у них будет смехотворно хорошая лодка, они не будут ее менять, но главное в 2019 году - им нужно квалифицировать лодки для Олимпиады на чемпионате мира, - говорит Олдред.
‘Значит, они никому не дадут шанса на этих чемпионатах мира - вы должны пройти квалификацию лодки. Если ты все испортишь, эта лодка не поедет на Олимпиаду».
«Есть лодки для разработки, на которых мог бы сидеть Виггинс, например, для легковесов есть пара и четверка на чемпионатах мира, а для тяжеловесов есть экипажи, которые участвуют в гонках на чемпионатах Европы», - добавляет Олдред.
Wiggins, вероятно, нужно будет участвовать в одной из них к 2018 году, так как перед квалификацией лодок они хотят, чтобы они были проверены на мировой арене - так же, как команда WorldTour не позволила бы велосипедисту, который никогда не участвовал в гонках WorldTour, чтобы попасть в состав Tour de France.
Виггинс намекнул на семидневную программу подготовки к британским чемпионатам в закрытых помещениях, участие в которой теперь подтверждено, и мы видели несколько сообщений в социальных сетях, предполагающих, что его взяли в воду, чтобы развить некоторые технические навыки. тоже.
На Indoor Champs многие будут искать раннюю демонстрацию формы, поскольку шестиминутная отметка на 2000 м традиционно является целью для соревнующихся международных тяжеловесов.
«Было бы феноменальным усилием приблизиться к или меньше 6 минут за год тренировок по гребле», - говорит Росситер. «Тем не менее, у него, вероятно, один из лучших двигателей, когда-либо виденных в мире спорта, так что я бы не сильно удивился!»
Таким образом, хотя многие комментаторы ранее предполагали, что его позиция для гребли в 2020 году была немного беззаботной, все признаки указывают на то, что он совершенно серьезно относится к своему стремлению возглавить новый вид спорта. Другое дело, есть ли у него время или навыки для этого.
Консенсус един в одном: гребное сообщество хотело бы, чтобы Виггинс принял участие.
«Это было бы здорово для спорта», - говорит Олдред. Олимпийский чемпион Энди Триггс-Ходж полностью согласился с этим в интервью BBC.
Действительно, если Виггинс окажется на берегу Темзы, он найдет немало гребцов, готовых одолжить ему лодку, набор лопастей и сменную одежду для неизбежного первого опрокидывания.
