Можете ли вы начать кататься онлайн, используя только свой существующий комплект?
Виртуальное приложение для езды на велосипеде Zwift позволяет вам сменить монотонную тренировку в помещении на гонки в красочном симуляторе в стиле компьютерной игры.
Однако лучше всего это работает с интеллектуальным тренажером, который может считывать вашу выходную мощность и автоматически изменять предлагаемое сопротивление, чтобы имитировать то, что происходит на экране.
Конечно, не у всех есть такие. Однако, вероятно, тысячи из нас в состоянии стереть пыль с ранее забытого дешевого турбо-тренажера.
К счастью, даже если вы настолько глупы, насколько это возможно, есть способ выйти в интернет.
Нужен ли умный трейнер для Zwift? Нет!: Как использовать Zwift только с датчиком скорости
Предполагая, что у вас есть тренажер, на котором ваш велосипед может вращаться, самый дешевый способ использовать Zwift - это использовать датчик скорости и функцию расчетной мощности приложения.
Это будет транслировать усилие, которое вы передаете через педали, и сгенерирует вероятную мощность, которой будет питать ваш онлайн-аватар.
Обычно подключаемый к велокомпьютеру GPS для более точного измерения скорости при езде на улице, возможно, на вашем велосипеде уже установлен датчик скорости.
-
Купить у Condor Cycles (30 фунтов стерлингов)
Если нет, то такой вариант, как модель RPM от Wahoo, является хорошим выбором. Привязанный к концентратору и стоящий всего 30 фунтов стерлингов, он может отправлять информацию через Bluetooth и ANT+ и должен иметь возможность напрямую подключаться к любому компьютеру, планшету или телефону, который вы используете для запуска Zwift.
В качестве альтернативы, если у вас уже есть множество старых датчиков ANT+, которые не будут подключаться к вашему экрану, вы все равно можете приобрести USB-адаптер, который поможет им общаться с вашим компьютером.
Однако, учитывая, что стоимость этих адаптеров часто аналогична стоимости нового датчика, вы можете решить, что сейчас самое время для обновления.
Zpower против расчетной мощности
Как только вы подготовите свой датчик скорости, Zwift предложит вам выбор между Zpower или расчетной мощностью в зависимости от используемого вами тренажера. Zpower доступен для гонщиков со старыми кроссовками, изготовленными многими известными брендами.
По сути, Zwift нанес на карту кривую мощности каждого тренажера, создав оценку усилий, необходимых для разгона до определенной скорости.
Вы выбираете свою модель тренажера в игре, затем возвращаетесь в реальный мир и устанавливаете его на указанный уровень сопротивления, ограниченный 1200 Вт. Затем вы можете свободно крутить педали, а Zwift рассчитывает мощность, которую вы генерируете, с разумной степенью точности.
Купите сейчас у Halfords (£229)
При цене 230 фунтов стерлингов и с прогрессивным уровнем сопротивления жидкости, мы считаем, что Fluid 2 Trainer начального уровня от Saris является отличным бюджетным вариантом. Кроме того, он поддерживается функцией Zwift Zpower при использовании прилагаемого датчика скорости.
Расчетная мощность
Менее точная, чем Zpower, расчетная мощность применима к большему списку кроссовок известных брендов. Работая так же, как Zpower, но снова с ограничением на 1200 Вт, пока вы держите относительно постоянное усилие, вы должны получить достаточно точный результат.
Чего вы не получите, так это такой быстрой реакции при смене темпа, например, при погоне или начале атаки.
Кроссовки без поддержки
Использование неподдерживаемого тренажера и датчика скорости - последний и наименее удачный вариант. Если вы наняли своего тренера в Армии Спасения или в самом низу рейтинга Amazon, это может быть вашим единственным выбором.
Выбор этой общей опции ограничит вас до 400 Вт и убьет ваши шансы на отзывчивость в любой гонке. Тем не менее, вы по-прежнему сможете управлять своим виртуальным аватаром в воображаемом мире, а не тупо смотреть в стену, так что не все так плохо.
Когда дело доходит до настройки, немного повозившись с настройкой сопротивления тренажера, вы сможете найти удачный компромисс. Только не поддавайтесь искушению сфальсифицировать игру, используя это в своих интересах.
Поезжайте с любым из этих вариантов, и вы сможете не только исследовать Ватопию, но и участвовать во многих соревнованиях, организованных на платформе Zwift.
Тем не менее, несмотря на то, что это отличное введение в онлайн-гонки, многие организаторы гонок запрещают тем, кто использует Zpower или Estimated Power, занимать места на подиуме из-за недостаточной точности, присущей обоим вариантам.
-
Полный список тренажеров, поддерживаемых Zwift, можно найти здесь
Использование измерителя мощности
В игре вы, возможно, заметили, что у некоторых райдеров есть молния рядом с их числом ватт на килограмм. Это означает, что они либо используют проверенный Zwift турботренажер, либо измеритель мощности.
Теперь, если вы не фанатик велосипедов, вряд ли у вас завалялся один из них. Используемые профессиональными спортсменами и увлеченными любителями для измерения своих усилий во время гонок или тренировок, эти устройства с тензодатчиками стоят как минимум несколько сотен фунтов стерлингов.
Однако, применительно к Zwift, они также позволят вам тренироваться на любом старом тренажере, передавая совершенно точную выходную мощность. Конечно, вы не получите автоматический контроль сопротивления, предлагаемый умным тренером, хотя холмы всегда можно смоделировать, переключившись на более жесткую передачу на велосипеде.
Вы также сможете занимать призовые места в соревновательных гонках и сравнивать свои виртуальные и реальные усилия, используя одно и то же оборудование в обеих областях.
Опять же, вам понадобится либо устройство, использующее Bluetooth для связи, либо компьютер и ключ, через который можно направлять любые устройства ANT+.
Купите сейчас на Wiggle (£499)
Несмотря на высокую стоимость, вам будет сложно найти более универсальный и удобный измеритель мощности, чем Garmin Vector 3 с педальным управлением. Прочитайте наш полный обзор Garmin Vector 3 здесь.
