Выходя за рамки простого страдания, новое приложение для тренировок Wahoo предлагает более вдумчивые и персонализированные тренировки с целым миром нового контента
Wahoo запустила новое обучающее приложение SYSTM, которое берет верх над популярной платформой The Sufferfest и оживляет ее новым контентом, а также планирует в ближайшем будущем расширить свои услуги, включив в них тренировки на свежем воздухе.
Текущие пользователи и те, кто уже знаком с The Sufferfest, увидят множество знакомых функций и не будут удивлены направлением, в котором SYSTM берет его, поскольку он переходит от самых изнурительных тренировок в помещении к более целостным подход к обучению.
Ребрендинг и перезапуск находились в разработке некоторое время, когда Wahoo приобрела The Sufferfest в 2019 году, что принесло финансовую и технологическую поддержку, которая позволила его создателям выйти за пределы пещеры боли.
Дэвид МакКуиллен, основатель The Sufferfest и руководитель службы обучения Wahoo, сказал: «Благодаря ресурсам Wahoo мы смогли намного больше мечтать о том, кем мы могли бы стать, и увидели, что мы можем предоставить все эти разные возможности, которые наши клиенты всегда просили.
'Я знал еще до того, как Wahoo купил нас, что нам придется сменить название, потому что 'The Sufferfest' был слишком далек от того, чем мы стали. Когда мы начинали 11 лет назад, мы занимались просто тренировками типа «брось себя в стену», но перенесемся вперед на восемь-девять лет, и это было не то, чем мы занимались. У нас есть спортивная научная команда, и мы сосредоточены на восстановлении не меньше, чем на работе, и когда Wahoo приобрела нас, это только помогло сделать это возможным.'
Прежде чем мы углубимся, стоит отметить, что текущие пользователи The Sufferfest будут автоматически переведены на SYSTM с обновлением приложения, и это будет стоить ровно столько же.
Wahoo SYSTM: из пещеры боли в комнату очищения
'Мы поставили перед собой цель создать наиболее полное приложение для тренировок, включающее в себя увлекательный контент, лучшие научные данные о спорте, полезные советы по тренировкам, изложенные простым языком, и инструменты, которые позволяют спортсменам из разных областей достигать своих уникальных целей в фитнесе, - объясняет МакКуиллен.
Он также подчеркивает, что запуск SYSTM не является окончательным решением, это база, на которой он и его команда со временем будут строить дальнейшие разработки. Это тренировочная версия песни Канье Уэста «Жизнь Пабло».
Основой SYSTM является спортивная наука, и начинающим пользователям рекомендуется пройти начальный фитнес-тест, чтобы найти свой профиль 4DP, который включает в себя ваш FTP (функциональная пороговая мощность), MAP (максимальная аэробная мощность), AC (анаэробная мощность) и НМ (нервно-мышечная сила). Это идет дальше, чем большинство онлайн-платформ для обучения, и обеспечивает более персонализированный опыт работы с приложением, поскольку это означает, что вы будете тренировать свои фактические пределы, а не предполагаемые, полученные с вашего FTP.
Это подводит нас к содержанию - суть того, что Wahoo надеется, отвлечет вас от подобных Zwift. Это начинается с The Sufferfest, те классические видео, с которых бренд начал, будут продолжать сниматься, они только сейчас нашли свое место как часть того, что предлагает SYSTM.
Также будет много других силовых тренировок, умственных тренировок и программ йоги, которые нужно завершить и добавить в свое расписание, а также тренировки NoVid без видео и уроки, размещенные на GCN. Форум Sufferfest также будет жить в SYSTM.
В SYSTM были введены четыре новые категории: On Location, ProRides, A Week With и Inspiration.
On Location - это, по сути, то, чем был бы Cyclist, если бы мы делали видео с тренировками вместо журналов и веб-сайта. Майк Котти из The Col Collective проведет вас по знаменитым местам для велосипедистов по всему миру, который проведет для вас экскурсию. и местное понимание, пока вы, по сути, катаетесь по этим знаменитым дорогам на своем тренере.
ProRides, возможно, самая захватывающая из всех, берет кадры с камеры велосипеда с профессиональных гонок и сопоставляет их с реальным файлом мощности гонщика, затем SYSTM берет ваши данные 4DP и масштабирует эти значения мощности до того, что вы можете сделать и помещает вас в гонку. В настоящее время они включают в себя участие в одной из гонок Hammer Series в качестве Макса Вальшайда и участие в отрыве на Strade Bianche в этом году с Тошем Ван дер Санде..
A Week With максимально использует связи Wahoo, предоставляя вам закулисный доступ к неделе со знаменитыми спортсменами, тренируясь с ними в течение шести дней с более легкими поездками, более тяжелыми усилиями, йогой и силовыми тренировками, а также получая представление об их живет одновременно. Первоначально вы можете провести неделю с бывшим гонщиком Team Sky, ныне элитным гонщиком по гравию Яном Босуэллом и Нилом Хендерсоном, тренировать таких профессионалов, как Рохан Деннис и Касия Нивиадома, и руководителем спортивной науки в Wahoo.
Наконец, «Вдохновение» - это коллекция фильмов и документальных фильмов о велоспорте для восстановления и тренировок на выносливость. По сути, это Netflix, пока вы едете, и включает в себя такие классические фильмы, как «Воскресенье в аду» (1977)..
Со всем этим готовым контентом SYSTM имеет календарь, который поможет вам отслеживать прошлые и будущие тренировки и добавлять новые планы в свое расписание. С этим профилем 4DP в сочетании с личными целями, которые вы можете ввести, вы также можете получить персонализированные планы тренировок, включая варианты перекрестного обучения, подобранные на основе доступного контента, чтобы дать вам подготовку с учетом ваших конкретных целей. Есть также множество значков, которые пользователи могут попробовать и выиграть.
Скажите это тихо, но SYSTM также предлагает множество тренировок по бегу и плаванию, которые вы можете интегрировать в свои планы, если вы хотите смешать их или тренируетесь для мультиспортивного мероприятия.
Наконец, с запуском SYSTM появилась новая серия подкастов под названием The Knowledge, которая будет распространяться поставщиками подкастов, но позже будет представлена в приложении, с 15-минутными эпизодами, организованными командой спортивной науки Wahoo, включая Нил Хендерсон, которые углубляются в конкретную тему, которую вы затем можете применить в своем обучении.
Будущее Wahoo SYSTM: аналитика и портативные тренировки
Есть несколько функций, которые еще не доступны, но, по словам Wahoo, они уже в пути.
Во-первых, это аналитика, так что после внедрения вы сможете отслеживать такие вещи, как тренировочная нагрузка и производительность, чтобы намного легче видеть, как вы прогрессируете.
Вскоре вы также сможете экспортировать тренировки на головное устройство вашего велосипеда и переносить тренировки SYSTM на дороги - хотя явно не совсем в той же форме, добавление измерителя мощности будет воспроизводить показатели в помещении - так что вы можете используйте его для любых поездок, а не только зимой в помещении.
Аналогичным образом спортсмены, занимающиеся различными видами спорта, смогут экспортировать беговые тренировки в смарт-часы, такие как Elemnt Rival от Wahoo, чтобы по сути имитировать бег с личным тренером.
SYSTM также станет центром для настройки и управления вашими устройствами Wahoo так же, как в настоящее время вы можете использовать другие сервисы Wahoo, такие как приложение ELEMNT.
Цены и совместимость Wahoo SYSTM
Как мы упоминали ранее, стоимость останется такой же, как у The Sufferfest, стоимость которого составляет 14,99 долларов США (приблизительно 11 фунтов стерлингов) в месяц или 129 долларов США (приблизительно 94 фунта стерлингов) в год, а текущие подписчики будут автоматически переключены на SYSTM., со всеми текущими достижениями и календарями.
SYSTM совместим с Windows, macOS, iOS и Android и будет подключаться к турботренажерам, измерителям мощности, пульсометрам и датчикам частоты вращения педалей других производителей.
Убедитесь, что у вас установлена последняя версия, так как для SYSTM требуется как минимум Windows 10 (v1903), Catalina 10.15, iOS 14 и Android 9. Если вы не обновитесь до нового приложения, вы можете продолжать использовать Sufferfest, но только до 15 ноября, когда он будет полностью отключен.
Для новых пользователей доступна 14-дневная бесплатная пробная версия.
